체*차랑 귤&&차 먹은지 일주일 좀 넘었습니다.

그 사이에 몸무게가 **이나 줄었어요.

옷을 입어보면 그 전과 별 차이가 없는데 말이죠.ㅋㅋ;;;

체중계가 고장났나 하는 생각도 들었지만 몸이 좀 가벼워진건 느껴요

전보다 허리 군*도 ** 거 같구요

아침 점심 잘 먹고 저녁은 7시 이후론 안먹었답니다.

***환 덕분인지 **실은 매일매일 갔구요.

아무래도 의식하고  체*차와 귤**차를 규칙적으로 매일 먹어주니 **실 가기도 더 수월한 거 같아요

무엇보다 차를 섭취하면서 확실히 달라진 점이라면 **이 많이 **졌다는 거죠

전엔 입에 무언가를 물고있지 않으면 불안하고 머릿속에 '먹고싶다' 라는 생각이 떠날 날이 없었는데 요즘엔 그런 생각이 안들거든요

배*픔도 확실히 덜 느끼구요

신기하더라구요^^

예전의 제가 아닌 거 같아요~ㅎㅎ

요샌 날이 너무 추워져서 평소에 하던 운동도 안했는데도 *이 ** 걸 보면 너무 기쁘답니다^^

운동과 식이요법 병행하면 *이 금방 *지겠어요~~