제가 카*인중독이라 잘때 빼고는 커피나,녹차,홍차...달고 삽니다.

하지만 요즘 환절기?...라 나이도 있고...몸이 예전같지가 않아 몇일동안 수면이 고르지 않아서낮에 생활하기가 좀 힘들더군요^^;

그래서 한가지 습관을 바꿨드랬죠~

저녁6시 이후엔 카*인프리 음료를 마시자는거!!!뚜둥~~~~

스트로베리 알뜰형 구입했어요.원래 히비스커스만 되있는거 좋아라하는데 ...변화를 주고 싶어서요.

향이 그리 달달구리하진 않아요.이것저것 좋은허브가 섞여있는 차라서~조금 달콤 시큼? 딸기향이 많이 날줄 알았거든요~ㅋ 저의 착각~

저녁 설겆이 끝낸뒤 투명티팟에 우려서 마시면 색깔도 굳~맛도 새콤허니 뒷맛이 깔끔하고 좋아요.텁텁하거나 구리한 냄새가 남지 않아요.

굳이 달콤한맛을 원하면 집에 다들 있는 올리고당이나 꿀~을 넣으셔도 됩니다.이것도 없으면 설탕~~~콜!!!

새콤한걸 싫어하는 부모님께 한잔 권해보니 색도 예쁘고 입안이 깔끔해서 좋다며 흡족해하셔요.연세가 70세.75세.

빨간색 허브가 여자한테 여러모로 좋다는 얘길 들은적도 있고 ^^괜히 제 몸이 건강해지고 힐링이 되는 기분도 드네요.

요즘 잠들기 전에 스*레* 안받고 편안히 잘수 있게 되서 한시름 놓았답니다.

요즘 낮엔 제법 덥쟎아요~500미리 공병에 요 허브차 한숟갈(아빠 숟가락) 퍼넣고 냉수나 탄산수 부어서 냉침해먹어도 아주~~~굿이예요.

냉장고에서 8시간정도 우려도 충분^^

지저분한거 싫음 여기서 파는 다시팩 작은거 사용하면 돼용.

이참에 허브차 13종을 하나씩 다 구입해서 마셔보고 싶네요^^

제가 끔찍히 여기는 여름이 다가오고 있는데 올 여름을  허브차로 건강하게 보내렵니다~~~