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작성자 서해주(ip:)
작성일 2012-06-13 15:22:14
조회 364
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예민한 성격탓에 잠자리에들어도 금방 못자고 몇시간씩 뒤척이기도하고 잠든도중에 깨기도하고 어런날이 넘 많았는데 휴면차와 볶은 산조인가루를 함께 먹으면서 많이 좋아지고 있어요.
전 하루 3번정도 먹고있고 산조인가루는 아침저녁느오 2번정도 먹고 있어요.
완죤 좋아진건 아니지만 변화가 보이네요.
잠들어있는시간이 좀 늘었고 덜 피곤하거든요.
좀더 꾸준히 먹어 볼려고요.
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