청국장가루랑 환 둘다 먹고있어요.
첨엔 가루를 구입해먹었는데 **에 조금**를봐서
환까지 구입해 먹게됬네요^^;
가루는 요플레나우유에타먹어서 거의 식사대용식으로
할때가 있는데 밥먹구나선 배불러서 못챙겨먹겟더라구요
그래서 식후엔 환으로 먹구있구여.
청국장환, 가루를 먹고나서 가스도 잘나오구 그러네요^^
아직 **이 빠진거같진않고 더 꾸준히 먹어봐야할것같아요~~
청국장이 ** 뿐만아니라 몸에 여러모로 좋은데
매번챙겨먹기힘들잖아요,. 환은 편하게 아무때나 먹어도되서
참 좋아요^^
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