나구모 요시노리가 쓴 1日1食보다가 우엉얘기가 나와서 좀 찾아봤는데

참 몸에 좋은 제품이더라구요.

오전에 녹차를 많이 마셨는데 이제는 우엉으로 바꿔보려고 600g을 샀습니다.

사고나서 덜컥 걱정이 든게 맛이 없으면 잘 안먹게 될텐데 어쩌나하는거였어요,

근데 그냥 미지근한 물에 롱스푼 반 정도 타먹으니 맛이 괜찮더라고요,

우엉맛이라기보다는 그냥 모든 식물의 뿌리맛같다라는 생각이 드는데,

이게 마시다보면 좀 중독이 되네요 ㅋ

계속 마시게 되요. 그래도 녹차를 600g 마셔보니깐 엄청 오래마신다는 것을 알아서

그냥 아끼지 않고 팍팍 물에 넣어서 먹고 있습니다.

환으로 먹으면 300g이 약 한달 가는데 가루는 아무래도 오래 먹게 되네요.

양을 늘려야 더 좋은건가요, 혹시?

어쨌든 우엉분말을 지금 삼일째 먹고 있는데

화장실가기가 업그레이드 되었습니다.

원래도 변비가 있거나 그런거 아니었지만

우어분말을 먹어주니 (물을 더 많이 마신것도 있구요) 오전에 화장실 가면 정말 넘 시원해요^^;; ㅋ

계속 오래 먹으려고 생각하고 있습니다.

우엉분말 먹으면서 환도 같이 먹으면 더 좋을까요?

어느 정도의 양을 섭취해야 좋을지 궁금해서요, 그냥 분말만 먹어줘도 양이 적당한건가요?

좋은 식품 감사합니다^^